Rentoutuminen synnytyksessä

Kyky rentoutua synnytystilanteessa on merkityksellinen tekijä synnytyksen etenemisen kannalta sekä sinulle että vauvalle. Rentoutunut mieli ja keho mahdollistavat ihanteellista hormonitoimintaa, esteetöntä ravinnon ja hapen kuljetusta kohtuun ja vauvalle, optimaalista reaktiota stressitekijöihin, helpompaa suhtautumista vastaan tulleisiin muutoksiin ja haasteisiin, parempaa kykyä hallita tunteita ja supistusten tuomia