Olen Sintija Dutka, dipl. tunnevyöhyketerapeutti, sertifioitu doula, Dancing for Birth -synnytystanssiohjaaja, synnytysvalmentaja ja imetysohjaaja. Olen käynyt Baby Balance® – vauvahieronnan peruskurssin.

Minulla on yli kahdeksan vuoden kokemus synnytysaktiivina ja Aktiivinen synnytys ry:n paikallistoiminnan järjestäjänä Rovaniemellä. Olen doulana osallistunut yli 30 sairaala- ja kotisynnytykseen.

Lue lisää polustani doulaksi, arvomaailmastani, koulutuksista ja osaamisista täältä.

Olen dipl. tunnevyöhyketerapeutti
Lempeää kosketusta, rentoutumista, tilaa tunteille

Tarjoan kehoa ja mieltä rentouttavia vyöhyketerapiahoitoja, esimerkiksi raskausajan hoitoja, synnytykseen valmistavaa hoitoa, vauvan vyöhyketerapiaa & Baby Balance® – vauvahierontaa, tunnevyöhyketerapiaa ym. Vyöhyketerapia sopii kaikenikäisille ja tarjoaa tehokasta apua niska-hartiavaivoihin, migreeniin, uniongelmiin, suolistovaivoihin, koliikkiin, vauvan itkuisuuteen, erilaisiin tulehduksiin, fyysisiin ja tunneperäisiin vaivoihin. Hoitoja tarjoan myös kotikäynteinä.

Olen raskaus-, synnytys- ja perhedoula
Ammattitaitoa, perheen toiveiden kunnioittamista, kohtaavaa läsnäoloa

Doulan läsnäolo tutkitusti tukee positiivisempaa odotusaikaa ja parempaa synnytyskokemusta. Uskon naisen kykyyn synnyttää. Osaan tukea fysiologista synnytyksen kulkua. Doulana tutustun perheeseenne ja tilanteeseenne, kuuntelen toiveitanne ja valmistaudun tulevaan synnytykseen kanssanne. Synnytyksessä käytän laajaa tietotaitoani ja kokemuspohjaani, jotta synnytyksestä tulisi paras mahdollinen juuri teidän perheelle.

Olen synnytysvalmentaja ja imetysohjaaja
Rentoutus- ja synnytystaitoja, vinkkejä synnyttäjän tukemiseksi

Tarjoan raskausajan hyvinvointia ylläpitäviä kursseja, räätälöityä yksityistä synnytysvalmennusta sekä ryhmävalmennuksia synnytykseen valmistautuville. Suosittuja ovat olleet varsinkin intensiiviset rentoutuskurssini. Tarjoan myös äiti- ja vauvaryhmiä, Mother blessing -tyylisiä äitijuhlia sekä synnytyksen sulkemisseremoniaa. Arvostan ja ylläpidän avointa ja ennakoivaa dialogia. Vuokraan TENS -laitteita ja muita apuvälineitä.

Kiinnostuitko tarjoamistani palveluista?

Blogissa

Tietoa ja vinkkejä omannäköiseen elämään myös vanhempana, odotukseen, synnytykseen, vauva-arkeen. Blogikirjoituksissani vastaan asiakkaiden usein esitettämiin kysymyksiin. Mistä haluaisit lukea seuraavaksi? Kirjoita ja lähetä toiveesi yhteydenottolomakkeella.

Löydä minut sosiaalisesta mediasta

2 weeks ago

SINTA
Sinun äänesi on tärkeä! Osallistu kyselyyn, mikäli olet synnyttänyt vuosina 2020-2023.Tule mukaan vaikuttamaan ja vastaa kyselyyn! 📣 Aktiivinen synnytys ry kerää tietoa toimintansa kehittämisen tueksi.❔ Kyselyn teemana on vuosien 2020–2023 aikana vallinneiden poikkeusolojen vaikutukset raskaana oleviin ja synnyttäjiin.🫄🏽 Kohderyhmänä tällä kyselyllä ovat vuosina 2020–2023 synnyttäneet sekä nyt raskaana olevat.⏱️ Vastausaika on noin 5 minuuttia. Kyselyn avulla EI kerätä yhteystietoja, ja kysely on täysin anonyymi.🫶🏻 Kiitos ajastasi! Jokaisen vastaus ja tarina ovat arvokkaita juuri sellaisinaan, ja niillä on suuri merkitys tulevaisuuden toiminnallemme.Kyselyyn pääset tästä linkistä:forms.gle/bEo8A1V5aUVe2Jdv9#AktiivinenSynnytys #AktiivinenSynnytysRy #synnytys #raskaus #odotus #vauva2020 #vauva2021 #vauva2022 #vauva2023 #synnytyskokemus #synnytysluottamus #synnytyspelko #synnytysvalmennus ... See MoreSee Less
View on Facebook

3 weeks ago

SINTA
Lahjakortit Äitienpäivään, ristiäisiin, vauvakutsuihin ja muihin juhliin paperina tai sähköisesti. Varaa aikaa lahjakortin ostoksille joko laittamalla viestin 0405710606 tai ajanvarauksesta www.vello.fi/sinta -> Ostokset/käynti vastaanotolla (15min). Sähköisen lahjakortin voit myös tilata viestein haluamaan palveluun tai summaan. Vastauksena lähetän lahjakorttien esimerkkejä sekä maksuohjeet. Saat mieluisen näköisen lahjakortin kuvana sähköpostillesi. Myös ajanvarauksen kautta voit ostaa lahjakortteja. Siihen voit lisätä omaa tekstiä ja tulostaa sen lahjan saaneelle. vello.fi/sinta/lahjakortitHoivaa ja kosketus on paras lahja mitä voimme antaa. #lahjakortti #äitienpäivä #ristiäiset #vauvakutsut #äitienjuhla #babyshower #isinpäivä #päätäjäiset #valmistujaiset ... See MoreSee Less
View on Facebook